Szara strefa...
Piątek, 11 listopada 2016
| Km: | 77.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:32 | km/h: | 21.96 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dziś odwiedziłech Rybnik.. PM10 i podobne - normy przekroczone o 1500100900%.
Robotax3
Czwartek, 10 listopada 2016
| Km: | 24.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 21.04 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: XC Custom Evolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Robota
Poniedziałek, 7 listopada 2016
| Km: | 7.73 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 18.55 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
city
Czwartek, 3 listopada 2016
| Km: | 56.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 21.11 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: XC Custom Evolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po okolicy ostatnigo października
Poniedziałek, 31 października 2016 Kategoria c) Gryfny klank [300-499km]
| Km: | 329.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 13:16 | km/h: | 24.87 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | 1436m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mioł być Kołobrzeg, ale coś nie pykło.. Gustav w Lublińcu pomylił DK11 z DK46 :> A potym to mie wsysało na południe coroz bardzij.
Zakres tympyratur: 6 - 2,5 - 9,5. Niby bez tragedii, ale niestety wychłodzone jedzenie i picie nie pozwoliło myśleć o dłuższyj rajzie, a już dość miołech pompowania pieniędzy w gorące produkty spożywcze z restauracji. ~40zł za te 330km dowo do myślenio..



Zakres tympyratur: 6 - 2,5 - 9,5. Niby bez tragedii, ale niestety wychłodzone jedzenie i picie nie pozwoliło myśleć o dłuższyj rajzie, a już dość miołech pompowania pieniędzy w gorące produkty spożywcze z restauracji. ~40zł za te 330km dowo do myślenio..



city
Niedziela, 30 października 2016
| Km: | 27.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 18.47 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: XC Custom Evolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
city
Niedziela, 30 października 2016
| Km: | 11.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 26.64 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Różne
Środa, 26 października 2016
| Km: | 30.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 23.03 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: XC Custom Evolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Różne
Środa, 26 października 2016
| Km: | 39.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 19.85 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
4-pak
Niedziela, 23 października 2016 Kategoria b) Zaczynomy party [200-299km]
| Km: | 238.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | 2533m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mioł być Przegibek i Żar, a że Tomek vel xtnt wracoł przez Rybnik w nocy, no to postanowiłech zmiynić plan. Start o 3cij, spotkanie z xtnt u mie na rynku, potym na tanksztela, bo chłop pora chwil tymu zostoł zmoczony w zimnym dyszczu... Ała :/ Po pauzie ruszomy na wschód. W Pszczynie pauza na jedzynie na rynku, dużo starszych ludzi przechodziło, jakoś ustawka se szykowała ;D No i od razu na Brzeszcze, kaj jo jada w góry, a Tomek do domu. Pogoda coroz lepszo ;) I na spokojnie Żar, śniadanie, Przegibek. Magurka - wedle opisu na altimeterze - ściana płaczu, porównywanie do mini Monte Zoncolan... Wiync z dużym respektym rozpoczynom podjazd. I generalnie szału nima... Pytom ludzi kiedy nastąpi jakiś utrudnienie - no niby końcówka. No okej. Jada jada, robi sie trudnij. Ale nie trwo to długo; potym lekkie wypłaszczenie i koniec asfaltu. Ze 300m szutrym do szczytu, ale tam już wypłaszczone, to nie ida. Dzwonia to znajomego Piotra, co tyż dzisio jechoł na Salmopol - je aktualnie w Szczyrku z Mariuszem. No to gonia ich! Zjazd na hamulcach praktycznie cały czas. I tyż multum ludzi. Szczyrk to patologia jakoś, jeden wielki kiermasz / odpust / wystawa. Poranoście kilometrów sklepów przydrożnych i wszyndzie zawalone autami po chodnikach... Kompanów doganiom na szczycie Salmopolu, już po obiedzie hehe. No to sprint do domu, bo już z górki - dosłownie! W Wiśle tankowanie w biedrze i kontynuacja. Mocny wiatr w plecy - wiync zapierniczomy po zmianach ok. 40km/h! Wisła biedronka 15:05, Skoczów 15:35, Żory 16:20 - REKORD!! :)
Licznik wariowoł od początku, wiync yno dystans z gpsies. Ślad wgrany do stravy, bo baterio we fonie padła. Rajza udano, szłapy dowalone! Dobry dziyń! :)

















