blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(95)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy gustav.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2017

Dystans całkowity:924.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:42:15
Średnia prędkość:21.87 km/h
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:61.61 km i 2h 49m
Więcej statystyk

Kłobuck TdS

Niedziela, 30 kwietnia 2017 Kategoria b) Zaczynomy party [200-299km]
Km: 246.70 Km teren: 0.00 Czas: 09:55 km/h: 24.88
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
: kcal Podjazdy: m Sprzęt: FastBack 5.8 Custom Aktywność: Jazda na rowerze
Wypad do Kłobucka, w kierym bydzie punkt żywieniowy na Tour de Silesia :) Restauracja tak zajembisto, że szkoda bydzie ją opuszczać hehe. Kolano chyba mo sie lepij, tzn. dopiyro po 170km coś tam czułech, a nie jak ostatnio po 60km. Ale bez problymów dojechołech

Fotki na stravie.

City

Piątek, 28 kwietnia 2017
Km: 39.30 Km teren: 0.00 Czas: 02:00 km/h: 19.65
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Custom 2.0 Essential Aktywność: Jazda na rowerze

lajtowo

Wtorek, 25 kwietnia 2017
Km: 66.60 Km teren: 0.00 Czas: 02:50 km/h: 23.51
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
: kcal Podjazdy: m Sprzęt: FastBack 5.8 Custom Aktywność: Jazda na rowerze

Cieszyn Ustroń

Piątek, 21 kwietnia 2017
Km: 125.00 Km teren: 0.00 Czas: 04:40 km/h: 26.79
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
: kcal Podjazdy: m Sprzęt: FastBack 5.8 Custom Aktywność: Jazda na rowerze
W Ustroniu zaś kolano se lekko odezwało... nie ogarniom już... roz boli, roz nie. lutowe 423km rozdupiło mi treningi, bo wtedy te kolano zaczło boleć. Mioł być pot i palenie asfaltu, jest wieczny "relaxx".. :/

City

Czwartek, 20 kwietnia 2017
Km: 34.10 Km teren: 0.00 Czas: 01:50 km/h: 18.60
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Custom 2.0 Essential Aktywność: Jazda na rowerze

Relaxx

Niedziela, 16 kwietnia 2017
Km: 30.90 Km teren: 0.00 Czas: 01:40 km/h: 18.54
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
: kcal Podjazdy: m Sprzęt: XC Custom Evolution Aktywność: Jazda na rowerze
Pogodowo to te święta fest ciulate.. leje, wieje, trocha słońca i zaś leje -_- Dzisio relaxx pod wieczór po wsi. Kolano narazie okej, ale wiym, że robiąc czasówka - to po kilku kilometrach zaś by bolało. Wrocław w mrozie, RNC w dyszczu i Bełchatów w zimnie - rozwalyły mi cały okres przygotowawczy. Opierniczom sie równo, bo nic innego mi nie zostało. Mom nadzieja, że już niedługo owe kolano pozwoli na kolejne 24h trasy, trynować trza, w końcu do MRDP już yno 4 miesiące...

Testy

Sobota, 15 kwietnia 2017
Km: 85.90 Km teren: 0.00 Czas: 03:00 km/h: 28.63
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
: kcal Podjazdy: m Sprzęt: FastBack 5.8 Custom Aktywność: Jazda na rowerze
Kierownica 8cm wyżyj = komfort znacznie lepszy. Kolano powiedzmy okej..




Relaxx + myjnia

Piątek, 14 kwietnia 2017
Km: 21.10 Km teren: 0.00 Czas: 00:55 km/h: 23.02
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
: kcal Podjazdy: m Sprzęt: FastBack 5.8 Custom Aktywność: Jazda na rowerze

City

Piątek, 14 kwietnia 2017
Km: 46.70 Km teren: 0.00 Czas: 02:20 km/h: 20.01
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Custom 2.0 Essential Aktywność: Jazda na rowerze

Coś tam

Czwartek, 13 kwietnia 2017
Km: 58.00 Km teren: 0.00 Czas: 03:10 km/h: 18.32
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
: kcal Podjazdy: m Sprzęt: XC Custom Evolution Aktywność: Jazda na rowerze

kategorie bloga

Moje rowery

Addict Blue 16417 km
Gravel Custom 5643 km
MTB Interceptor 6019 km
City Cadillac 1700 km
Avaine 8824 km
Giant TCR Advanced 2186 km
Custom 2.0 Essential 8839 km
FastBack 5.8 Custom 41880 km
XC Custom Evolution 18260 km
MTB Custom 15323 km
Haibike Speed RC 21452 km
Unibike Mirage 7536 km

szukaj

archiwum


Statystyki zbiorcze na stronę