Wpisy archiwalne w kategorii
a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
| Dystans całkowity: | 20928.09 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 815:47 |
| Średnia prędkość: | 25.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 800.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 12630 m |
| Suma kalorii: | 4882 kcal |
| Liczba aktywności: | 162 |
| Średnio na aktywność: | 129.19 km i 5h 02m |
| Więcej statystyk | |
Bytom catering
Niedziela, 13 listopada 2016 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
| Km: | 107.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:05 | km/h: | 26.40 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rajza krótko do familie w Bytomiu :) Wyjazd w niezłyj pogodzie, za Rybnikiem już sypie śniegiym, za Gliwicami dowalo słońcym hmm.. Potym już pochmurno i sucho.

Piyrwszy śniyg tyj zimy... A jo konsumuja a to obiod, a to zista, a to kawa.. :>

Staro nokia 3120.. Bo Xperia L zaś w reklamacji, jasny pieron kiery to już roz w tym roku? 5-6?

Bo mokro i zaś sypie z nieba... Patynt se sprawdził! Droga powrotno w mokrych warunkach, ale bez tragedii. Mimo wszystko ochraniacze na buty przepuściły woda spod kół. Czas chyba dexshelle kupić..




Piyrwszy śniyg tyj zimy... A jo konsumuja a to obiod, a to zista, a to kawa.. :>

Staro nokia 3120.. Bo Xperia L zaś w reklamacji, jasny pieron kiery to już roz w tym roku? 5-6?

Bo mokro i zaś sypie z nieba... Patynt se sprawdził! Droga powrotno w mokrych warunkach, ale bez tragedii. Mimo wszystko ochraniacze na buty przepuściły woda spod kół. Czas chyba dexshelle kupić..



Zima. Dyszcz. Jedziem i tak.
Niedziela, 16 października 2016 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
| Km: | 126.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:30 | km/h: | 28.13 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zaproponowołech na ta niedziela z rana runda w Beskidy, głównie klasyk przez Salmopol. Chętni byli, o dziwo. Pobudka 6:40 i tankowanie wyngli. Za oknym szaro, ponuro, ale bez opadów. Chocioż drogi były mokre. Przed wyjściym sms, że dwóch se wycofało... bo u nich dyszczym kropi. Dojyżdżom na ustalone miejsce 8:03 i pusto. Czekom z 10min., niy ma nikogo, no to jada som... Kierunek Pszczyna >> B-B. Tympyraturka 8st.


W Żorach już zaczyno kropić... Ale dzielnie jada, jeszcze optymistycznie, bo kropi słabo. Niy mniyj - w Pszczynie już mom prawie mokre skarpety, wiync wbijom do sklepu po worki, a przi okazji kupuja 2 banany i 2 wafle. Worki oczywiście jako ochraniacz.

Niystety, owe worki tym razym średnio działają. W B-B na piyrwszym przistanku pauza, chodzenie, podskoki, coby dogrzoć stopy. Mom w torbie z narzędziami 2 skarpety stare jako szmatki - no to oblykom jako dodatkowo "warstwa" - może pomoże. Dalij padze, dalij poniżyj 8st. Tu 2 fotki z B-B :>


Stopy se dogrzoły, ale jo decyduja se zrezygnować z jazdy na Salmopol. Mogłoby se to źle skończyć. Musza już rychtyk pomyśleć nad czymś w rodzaju dexshell'ów. Bo jedzie se fajnie, ale zimno od dołu niszczy cało frajda, trzeba walczyć o przetrwanie :/ Kieruja se na Strumień. Tu na foto już wiślanka i idiotyczny projekt ścieżki rowerowyj. Od początku do końca ok. 500m. Za tymi domami nic niy ma. Yno pola. Tera se wyobraźcie, że w lato idzie tu familio z małymi bajtlami, nie wiym - rolki, hulajnogi, rowerki, a ty chcesz po tyj ścieżce jechać 40km/h... Co zrobisz? Cało wiślanka od Ustronia do Katowic w 95% mo pobocze, jak na tym foto. Zakaz jest tu - w Zbytkowie i w Łaziskach Górnych na nieco ponad kilometrze - tam tyż je pobocze... Idealny przikład na to, że na szczeblach projektowania infrastruktury momy ludzi z defektym wyobraźni.

Myślołech, że projektanci w końcu poszli po rozum i wymyślili tako oto ścieżka obok wiślanki. Niystety - to nowy węzeł na Cieszyn.

I słów kilka nt. nowego zica - piyrwszy test i jeżeh bardzo zadowolony :) Zarówno w normalnym chwycie jak i na lemondce - jedzie se komfortowo! I fest mi se podobo ta okrągło końcówka wydechu; ponoć cały 'exhaust system' był projektowany w Maranello.


I jeszcze doładowanie w Żorach ;)

Na całyj trasie kilku lokalnych rowerzystów jadących "do sklepu" i jedyn pasjonat na trekkingu. Wyjść ze strefy komfortu - it's not easy ;) A jo zaś mom +1pkt. do doświadczynio w jeździe w takij pogodzie. Ida spać zaro ehe..


W Żorach już zaczyno kropić... Ale dzielnie jada, jeszcze optymistycznie, bo kropi słabo. Niy mniyj - w Pszczynie już mom prawie mokre skarpety, wiync wbijom do sklepu po worki, a przi okazji kupuja 2 banany i 2 wafle. Worki oczywiście jako ochraniacz.

Niystety, owe worki tym razym średnio działają. W B-B na piyrwszym przistanku pauza, chodzenie, podskoki, coby dogrzoć stopy. Mom w torbie z narzędziami 2 skarpety stare jako szmatki - no to oblykom jako dodatkowo "warstwa" - może pomoże. Dalij padze, dalij poniżyj 8st. Tu 2 fotki z B-B :>


Stopy se dogrzoły, ale jo decyduja se zrezygnować z jazdy na Salmopol. Mogłoby se to źle skończyć. Musza już rychtyk pomyśleć nad czymś w rodzaju dexshell'ów. Bo jedzie se fajnie, ale zimno od dołu niszczy cało frajda, trzeba walczyć o przetrwanie :/ Kieruja se na Strumień. Tu na foto już wiślanka i idiotyczny projekt ścieżki rowerowyj. Od początku do końca ok. 500m. Za tymi domami nic niy ma. Yno pola. Tera se wyobraźcie, że w lato idzie tu familio z małymi bajtlami, nie wiym - rolki, hulajnogi, rowerki, a ty chcesz po tyj ścieżce jechać 40km/h... Co zrobisz? Cało wiślanka od Ustronia do Katowic w 95% mo pobocze, jak na tym foto. Zakaz jest tu - w Zbytkowie i w Łaziskach Górnych na nieco ponad kilometrze - tam tyż je pobocze... Idealny przikład na to, że na szczeblach projektowania infrastruktury momy ludzi z defektym wyobraźni.

Myślołech, że projektanci w końcu poszli po rozum i wymyślili tako oto ścieżka obok wiślanki. Niystety - to nowy węzeł na Cieszyn.

I słów kilka nt. nowego zica - piyrwszy test i jeżeh bardzo zadowolony :) Zarówno w normalnym chwycie jak i na lemondce - jedzie se komfortowo! I fest mi se podobo ta okrągło końcówka wydechu; ponoć cały 'exhaust system' był projektowany w Maranello.


I jeszcze doładowanie w Żorach ;)

Na całyj trasie kilku lokalnych rowerzystów jadących "do sklepu" i jedyn pasjonat na trekkingu. Wyjść ze strefy komfortu - it's not easy ;) A jo zaś mom +1pkt. do doświadczynio w jeździe w takij pogodzie. Ida spać zaro ehe..
Ustawka
Niedziela, 9 października 2016 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
| Km: | 131.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:25 | km/h: | 29.68 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bez ostatni 2 tydnie ok. 100km na MTB, w zasadzie yno do roboty. Synki na grupie zaproponowali "ustawka". No to jada, tym bardzij, że fol chętnych. 11:30 zbiórka we San Świerklany, jo przijechoł 11:37 jako ostatni, chyba jechołech pod wiatr ;D Kole 10-11 stopni - ujdzie. Je nas w sumie 9 - to je kurde rekord za mojigo życia. Nie licza Maratonu Podróżnika czy Śląskigo.. No i jadymy, pogaduchy kożdy z kożdym, jo ani nie wiedzioł kaj jadymy. Wiym że ok. 60-70km hmm. Ale tak rychtyk wyszło trocha wiyncyj. Ok. 90km nazot w Świerklanach, średnio prawie 31, a jo dalij ni ma głodny o.0 Dzwonia do Punktu Kontrolnego Godów, czy moga po paczka przijechać. No niby ja ;) Niystety, Pawła "CFCFan'a" nie zastołech, bo pieron dopiyro co z Bałkanów wrócił, to tera zaś baluje na Erasmusie w Portugalii, czy jak se to nazywo. Nic, jada du dom, 106km na liczniku i banan w zadnij kapsie nadal w asekuracji ;) Dojyżdżom prawie du dom, 126km i jest okej zy mną hmm... No nic ostatnio pętla 5km, co by nowy rekord zrobić bez jedzynio hehe. I to se udało. Myśla 140-145 na spokojnie byłoby do wykonania, ale godom: stop! ;D I w ogólnie nie byłech wyplompany, yno było czuć już brak odpowiednij mocy - czyli wyngli :)

Same koksy hehe © gustav

Kajś po lasach © gustav

Kajś po polach © gustav


Same koksy hehe © gustav

Kajś po lasach © gustav

Kajś po polach © gustav

Sudety'16: Pętla karkonoska
Czwartek, 22 września 2016 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km], i) Sudety 2016
| Km: | 154.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 07:02 | km/h: | 21.95 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | 3054m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sooo.. dzisiej wyruszom na ponoć fest gryfno pętla karkonosko ;)

No to pobudka! © gustav
Idzie już rzec: klasycznie - w strona przełęczy Okraj. Na przejściu granicznym spotykom... Panią od 29'era, z kierą to wczorej godołech na przełęczy karkonoskiej :> Zjyżdżomy zatym na som dół do skrziżowania. Ogólnie fest chłodno mimo słońca, ale trza strzimać te ponad 10km zjazdu ;D Na samym dole szanowno rowerzystka jedzie w strona Modre Sedlo, kaj jo był 2 dni tymu. A jo dalij na południe, ku drodze nr 14.

Znowu ta pani; może jaki agynt? © gustav
Zaczyno se odcinek na kolejno przełęcz. Słońca i ciepła coroz więcej.

Górski klimaty © gustav

Droga 297 © gustav

Cd.. gryfnie je! © gustav

Wbijom na główno droga nr 14 © gustav
Po Czechach lepij nie ryzykować mandatów xD

To jeszcze ujdzie © gustav

Przed siebie! © gustav
I zaczyno se widokowy spektakl! Bajka! Tak jak w moim gminobraniu rok tymu do Krynicy. Z jednyj strony strome ściany z drzewami, z drugij rzeczka :)) I pełno zakrętów.

Prawie jak DW971 © gustav

Hardkorowo © gustav

Dej se pozor! © gustav
Prawie Bałtyk - ostatnio prosto ^^

W końcu znak na Szczecin uff :) © gustav
Nie umiołech trefić pod samo skocznia..

Harrachov skocznia © gustav
Ale asfalt je kosmos! I ruch mimo środka tygodnia - znikomy.

Prawie granica © gustav

Jakuszyce granica © gustav

Taki tam.. przi stopie © gustav

Ładuja wyngle © gustav

Jedzie cug olololo © gustav

Hołdy, hołdeczki © gustav
Szklarska Poręba - zjyżdżom na DW358, celym zobaczynio atrakcji turystycznyj... Powiym szczerze - dupy nie urywo. Winkiel 180stopni. jakich w górach multum.

Zakręt śmierci © gustav

I na zjeździe © gustav
Jelenia Góra - miasto ładne, ale o dziwo jakoś płaskie o.0 Robia pauza na jedzynie w restauracji chińskij.

Jelenia Góra © gustav
Powrót do "bazy" z górami na horyzoncie :)

Na ścieżce © gustav

Nastrojowo © gustav

Dobranoc, światuuu © gustav

No to pobudka! © gustav
Idzie już rzec: klasycznie - w strona przełęczy Okraj. Na przejściu granicznym spotykom... Panią od 29'era, z kierą to wczorej godołech na przełęczy karkonoskiej :> Zjyżdżomy zatym na som dół do skrziżowania. Ogólnie fest chłodno mimo słońca, ale trza strzimać te ponad 10km zjazdu ;D Na samym dole szanowno rowerzystka jedzie w strona Modre Sedlo, kaj jo był 2 dni tymu. A jo dalij na południe, ku drodze nr 14.

Znowu ta pani; może jaki agynt? © gustav
Zaczyno se odcinek na kolejno przełęcz. Słońca i ciepła coroz więcej.

Górski klimaty © gustav

Droga 297 © gustav

Cd.. gryfnie je! © gustav

Wbijom na główno droga nr 14 © gustav
Po Czechach lepij nie ryzykować mandatów xD

To jeszcze ujdzie © gustav

Przed siebie! © gustav
I zaczyno se widokowy spektakl! Bajka! Tak jak w moim gminobraniu rok tymu do Krynicy. Z jednyj strony strome ściany z drzewami, z drugij rzeczka :)) I pełno zakrętów.

Prawie jak DW971 © gustav

Hardkorowo © gustav

Dej se pozor! © gustav
Prawie Bałtyk - ostatnio prosto ^^

W końcu znak na Szczecin uff :) © gustav
Nie umiołech trefić pod samo skocznia..

Harrachov skocznia © gustav
Ale asfalt je kosmos! I ruch mimo środka tygodnia - znikomy.

Prawie granica © gustav

Jakuszyce granica © gustav

Taki tam.. przi stopie © gustav

Ładuja wyngle © gustav

Jedzie cug olololo © gustav

Hołdy, hołdeczki © gustav
Szklarska Poręba - zjyżdżom na DW358, celym zobaczynio atrakcji turystycznyj... Powiym szczerze - dupy nie urywo. Winkiel 180stopni. jakich w górach multum.

Zakręt śmierci © gustav

I na zjeździe © gustav
Jelenia Góra - miasto ładne, ale o dziwo jakoś płaskie o.0 Robia pauza na jedzynie w restauracji chińskij.

Jelenia Góra © gustav
Powrót do "bazy" z górami na horyzoncie :)

Na ścieżce © gustav

Nastrojowo © gustav

Dobranoc, światuuu © gustav
Sudety'16: Przełęcz Karkonoska
Środa, 21 września 2016 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km], i) Sudety 2016
| Km: | 142.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:40 | km/h: | 21.38 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | 2545m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zatym dzisiejszego dnia plan je taki: wjechać na najbardzij dowalony podjazd w Polsce wg niekierych portali. Karkonoska. Ale piyrw odwiedzić Karpacz.

Bajeczny poranek © gustav

Droga do Karpacza © gustav

Karpacz cyntrum © gustav

Ciuchcia © gustav

Wodospadzik © gustav

Przi skoczni © gustav

Co jo sam robia? © gustav
Wbijom do sklepu po jedzonko, jakieś mini-pizze, żymły etc. standard :> I już kierunek na ścianka..

Zbiornik Sosnówka © gustav

Przesieka - kajś przed podjazdym © gustav

I zaczynomy zabawa! © gustav

Na żywo z Karkonoskiej dla Eurosport - Gustav ;) © gustav

Coś dupło tukej © gustav

Trocha tego je © gustav

Różnoraki napisy © gustav

No to dojechołech © gustav
Co moga pedzieć o tym podjeździe? Od rogatki na samym dole do skrziżowania, kaj był przistanek, ławeczki - było niezłe nachylenie. Potym już konkretne nachylenie, ok. 1,5km "wypłaszczynia" i do samego szczytu zaś mocno ściana. Gdyby nie to wypłaszczynie - podjazd byłby fest hardkorowy, a tak to szło se odpocząć. Wczorajsze Modre Sedlo to jest dużo trudniejszy podjazd.

Wyngiel prosto z JSW © gustav

Nietuzinkowo © gustav
Nadeszły chmury deszczowe - idzie pedzieć, wyrobiłech se z podjazdym na czas :v

Zaczyno padać © gustav
W środku ciepło, wifi, jedzonko. Jeżeh tu doś długo, aż przestało padać.

Czekom na zupka © gustav

Jakiś koła © gustav

Truskawki hehe © gustav
Ahh te 29'ery..

Towarzystwo z restauracje © gustav
Teże osobniki jadą ze mną do wspomnianego przistanku z podjazdu. Som zjazd mega ostrożny, zaś 95% na hamulcach.

Czorne chmury © gustav
Na dole zaś kropiło..

Padze deszczym zaś © gustav
Przejazd przez Jelenią Hołdę bez zwiedzanio - czas mie goni. Ale mom w planach tu jeszcze wrócić na dniach.

Wyjazd z Jeleniej Góry DW365 © gustav

Ciąg dalszy © gustav

Do przodu! © gustav

DW328 kajś tam © gustav
A w Kamiennej Górze czeko na mie kompan Łukasz. Zapraszo na kawa, ciastko. Chwilowe pogaduchy i postanawio mie odprowadzić kawałek. Po drodze oczywiście do biedrony - musza uzupełnić zapasy. Miyszkom na takim zadupiu, że tam je yno jedyn chyba sklep, w dodatku otwarty niby do 17 ehe.. Deszczowy dziyń, słoneczny dziyń, podjazdowy dziyń - wszystkigo po trochu ;)

Tankowanie © gustav

Towarzysz Łukasz © gustav

Bajeczny poranek © gustav

Droga do Karpacza © gustav

Karpacz cyntrum © gustav

Ciuchcia © gustav

Wodospadzik © gustav

Przi skoczni © gustav

Co jo sam robia? © gustav
Wbijom do sklepu po jedzonko, jakieś mini-pizze, żymły etc. standard :> I już kierunek na ścianka..

Zbiornik Sosnówka © gustav

Przesieka - kajś przed podjazdym © gustav

I zaczynomy zabawa! © gustav

Na żywo z Karkonoskiej dla Eurosport - Gustav ;) © gustav

Coś dupło tukej © gustav

Trocha tego je © gustav

Różnoraki napisy © gustav

No to dojechołech © gustav
Co moga pedzieć o tym podjeździe? Od rogatki na samym dole do skrziżowania, kaj był przistanek, ławeczki - było niezłe nachylenie. Potym już konkretne nachylenie, ok. 1,5km "wypłaszczynia" i do samego szczytu zaś mocno ściana. Gdyby nie to wypłaszczynie - podjazd byłby fest hardkorowy, a tak to szło se odpocząć. Wczorajsze Modre Sedlo to jest dużo trudniejszy podjazd.

Wyngiel prosto z JSW © gustav

Nietuzinkowo © gustav
Nadeszły chmury deszczowe - idzie pedzieć, wyrobiłech se z podjazdym na czas :v

Zaczyno padać © gustav
W środku ciepło, wifi, jedzonko. Jeżeh tu doś długo, aż przestało padać.

Czekom na zupka © gustav

Jakiś koła © gustav

Truskawki hehe © gustav
Ahh te 29'ery..

Towarzystwo z restauracje © gustav
Teże osobniki jadą ze mną do wspomnianego przistanku z podjazdu. Som zjazd mega ostrożny, zaś 95% na hamulcach.

Czorne chmury © gustav
Na dole zaś kropiło..

Padze deszczym zaś © gustav
Przejazd przez Jelenią Hołdę bez zwiedzanio - czas mie goni. Ale mom w planach tu jeszcze wrócić na dniach.

Wyjazd z Jeleniej Góry DW365 © gustav

Ciąg dalszy © gustav

Do przodu! © gustav

DW328 kajś tam © gustav
A w Kamiennej Górze czeko na mie kompan Łukasz. Zapraszo na kawa, ciastko. Chwilowe pogaduchy i postanawio mie odprowadzić kawałek. Po drodze oczywiście do biedrony - musza uzupełnić zapasy. Miyszkom na takim zadupiu, że tam je yno jedyn chyba sklep, w dodatku otwarty niby do 17 ehe.. Deszczowy dziyń, słoneczny dziyń, podjazdowy dziyń - wszystkigo po trochu ;)

Tankowanie © gustav

Towarzysz Łukasz © gustav
"ustawka"
Wtorek, 19 lipca 2016 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
| Km: | 101.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:12 | km/h: | 31.77 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wczorej dołech info, że krynca setka o 18 dzisio - stawił sie aż 1 kolorz, Kamil. Najlepsze je to, że cały dziyń nie padało, a o 17:55 zaczło kropić i potym zleksza mocnij. Ale trwało to poranoście minut, no ale drogi mokre były... szczególnie w lasach. No i na dodatek silny wiatr z północy. Proponuja mój klasyk na 100km - czyli na Gliwice Mikołów Żory Rybnik. Taki walnyty kwadrat na mapie :> Jadymy na zmiany co 2-2,5km wiync jakoś idzie w tyj wietrznyj aurze. Od Gliwic już boczny wiatr, wiync lepij. Od Mikołowa... kurde zaś wiatr nas hamowoł o.0 Normalnie zmiynił kierunek na wschodni. Z fajnyj kiympki ledwo 60km/h, kiedy to z wiatrym pod 70km/h idzie se kulnyć.. Ale tympo dalij bdb. Od Żor już petarda, no tu już musi być z wiatrym. Przez momynt zawiywało z zachodu... MÓZG ROZ...

Na mieście jeszcze krótko godka i kożdy w swojo strona, jo jeszcze w strona zalywu, bo trza było do setki dokryncać :>
Nie licząc postojów, spowolniyń itd. średnio od Rybnika do Rybnika na poziomie 33.5-34.

Na mieście jeszcze krótko godka i kożdy w swojo strona, jo jeszcze w strona zalywu, bo trza było do setki dokryncać :>
Nie licząc postojów, spowolniyń itd. średnio od Rybnika do Rybnika na poziomie 33.5-34.
Se wypogodziło
Niedziela, 17 lipca 2016 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
| Km: | 124.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:00 | km/h: | 24.92 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po dyszczowym tydniu z rzadko krótkimi momyntami bez dyszczu - dzisio rychtyk szło co wiynkszego pokryncić. Po obiedzie, Fastym po mieście tu i tam i nikaj ;) Jakoś ogólnie bez mocy, kurde zaś relaxx heh. Po 50km decyduja se podjechać du dom, celym nasmarowanio kiety, bo coś za głośno, no i przi okazji se trocha pojodłech. No i zaś na miasto. O 18:30 czekoł przi kulkowym rondzie Kamil na nowyj szosie btwina, na nowyj ultegrze, normalnie gryfne koło! yno te różowe wstawki tak średnio :P zaproponowoł runda za Żory i bocznymi nazot na Rybnik. Tympo urlopowe, przeca to niy tryning. No i poznołech nowe teryny, ewentualnie być może byłech tu ze 4-5 lot tymu, jak po piyrwsze gminy jechołech, nie pamiętom ;) Ekspansja: Kryry, Mizerów... niby 30km od domu... a jo wiyncyj po Szczecinie czy Poznaniu już jeździł ;D . No dobra, ale kolega nie przewidzioł, że jakiś chyba most w remoncie i trza było trocha terynu zaznać - czyli przeskakiwanie przez mało rzeczka. Udało se uff! I potym już na Świerklany, do żabki i du dom.INFO NA NEXT WEEKEND - plany na Zakopane, ktoś chętny?? :) Wyjazd w piątek o godz. 22-24










Śląski Maraton... Na lewo ;)
Sobota, 18 czerwca 2016 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
| Km: | 160.95 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:21 | km/h: | 30.08 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kufaaa! cały opis i fotki mi wywalyło WTF??????????
Jechołech piyrwsze 100km, w grupie na 600km, z Funiem i CFCFanem. Nie startowołech z pewnych przyczyn... rok tymu była żałosno organizacja na punktach, wolołech tego nie "przeżywać" jeszcze roz. A i 6x100km po nudnych terynach średnio mi już podchodzi... Poza tym musza być wypocznyty na czwortkowo ultra-rajza, o ile pogoda bydzie okej :)
Te foto obiecołech tymu panowi, jest w grupie na 650km, także mocny gość ;]

Reszta fotek na stravie, drugi roz już mi se nie chce ich ładować... Powiym yno tyle, że roz wyszłech na zmiana i cały peleton powiniyn zostać ZDYSKWALIFIKOWANY!!! :D :D :D Przijechalimy na meta z czasym 2h54min
http://maraton24.hw7.pl/zawodnikWynik
Jechołech piyrwsze 100km, w grupie na 600km, z Funiem i CFCFanem. Nie startowołech z pewnych przyczyn... rok tymu była żałosno organizacja na punktach, wolołech tego nie "przeżywać" jeszcze roz. A i 6x100km po nudnych terynach średnio mi już podchodzi... Poza tym musza być wypocznyty na czwortkowo ultra-rajza, o ile pogoda bydzie okej :)
Te foto obiecołech tymu panowi, jest w grupie na 650km, także mocny gość ;]

Reszta fotek na stravie, drugi roz już mi se nie chce ich ładować... Powiym yno tyle, że roz wyszłech na zmiana i cały peleton powiniyn zostać ZDYSKWALIFIKOWANY!!! :D :D :D Przijechalimy na meta z czasym 2h54min
http://maraton24.hw7.pl/zawodnikWynik
Na wywiad
Poniedziałek, 30 maja 2016 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
| Km: | 107.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:40 | km/h: | 29.40 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Katowic, w czasie "przerwy śniadaniowyj" na wywiad na żywo do Radia eM. Tam i z powrotym: 99.1km w czasie 3h12min. Normalnie ITT ;) Potym jeszcze ponownie do roboty, dokończyć swe obowiązki hehe. Ogólnie mały stresik przed wejściym do studia, ale potym już jakoś poszło. Mom dostać plik audio - wtedy dodom na YouTube i udostępnia :) Som żeh je ciekaw, jak to wyszło hehe.

W studio Radia eM © gustav
A na stravie same PR'y hehehe

W studio Radia eM © gustav
A na stravie same PR'y hehehe
Do nieba
Czwartek, 26 maja 2016 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
| Km: | 176.52 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:22 | km/h: | 27.73 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | 2075m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Janusz Janekbike doł info 2 dni tymu na trip na LH. Wczorej wieczór prognozy w miara były okej, no to jazda! Żodengo niy udało mi se skołować; nawet górskich gigantów :/ Januszowi se udało.. 1 osoba wiyncyj zawsze coś. 8:00 przejście w Gołkowicach - ustawka. Pochmurno, momyntami mżawka, 14-15st. lekki wiatr N. Pyndalowało se okej, po drodze do sklepu do azjatów po 2 batony i 6 ultra-mini-bagietek. Do startu na podjazd z avg 30 z groszami. Warunki idealne niby na bicie życiówek. Cóż, jo trzimoł tympo kamratów aż przez 2,5km, potym powoli odjyżdżali. Dolne partie pleców dość bolały, bardzij jak nogi.. ale podjyżdżołech na spokojnie. Czas prawie 46min, co jest rekordym mym. Trzeba kiedyś na spokojnie przijechać tu, wychudzony na maxa, z nowymi kółeczkami i porównać ;) Ogólnie cały podjazd we mgle, ale na samym szczycie... słońce i częściowo niebieskie niebo! GRYFNIEEEE!! :)) Tympyratura od razu podskoczyła z 15 na 25, a potym na postoju to już pod 30 :> Z godzina my tam posiedzieli, w zasadzie to w takich warunkach niy chciało se wracać :P Widoki... chmury, mgły na horyzoncie. Jak w niebie. Na zjeździe tyż słońca trocha, ale na samym dole ponownie pochmurno... Do Godowa dojechalimy fest dobrym tympym, kaj se my pożegnali. Dużo dzisio niy jodłech, a czułech moc :) 5 tych bagietek, 2 batony i ryż przed wyjazdym.






















































