blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(95)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy gustav.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w kategorii

a) Szłapy rozgrzote [100-199km]

Dystans całkowity:20580.59 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:801:42
Średnia prędkość:25.67 km/h
Maksymalna prędkość:800.00 km/h
Suma podjazdów:12630 m
Suma kalorii:4882 kcal
Liczba aktywności:159
Średnio na aktywność:129.44 km i 5h 02m
Więcej statystyk

Bytom

Środa, 12 lipca 2017 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
Km: 112.00 Km teren: 0.00 Czas: 03:55 km/h: 28.60
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
: kcal Podjazdy: m Sprzęt: XC Custom Evolution Aktywność: Jazda na rowerze
Pożyczyć garmina ;)

Równica sprintem w peletonie

Niedziela, 2 lipca 2017 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
Km: 141.00 Km teren: 0.00 Czas: 04:20 km/h: 32.54
Pr. maks.: 71.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
: kcal Podjazdy: m Sprzęt: FastBack 5.8 Custom Aktywność: Jazda na rowerze
Niby spontan a 8 typków wystartowało. Tempo od razu zabójcze, jak to na drodze A81 przistało :P podjazd poszoł jak na obecno forma - nieźle. 5min na wiyrchu sweetfocie i nazot tą samą autostradą. Niby w Skoczowie już chciało se zrobić przerwa na jedzenie, ale synki jak dowalili tempo 40-45-55km/h, to cały głód mi przeszoł hehe dopiero na wjeździe do Rybnika zakup chleba i izotonika u sponsora ;))

Inowrocław - Poznań

Czwartek, 22 czerwca 2017 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km], j) Polska Tour 2017
Km: 140.00 Km teren: 0.00 Czas: 06:00 km/h: 23.33
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
: kcal Podjazdy: m Sprzęt: FastBack 5.8 Custom Aktywność: Jazda na rowerze

Toruń relaxx

Środa, 21 czerwca 2017 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km], j) Polska Tour 2017
Km: 102.30 Km teren: 0.00 Czas: 04:05 km/h: 25.05
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
: kcal Podjazdy: m Sprzęt: FastBack 5.8 Custom Aktywność: Jazda na rowerze

Ustawka

Niedziela, 11 czerwca 2017 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
Km: 183.50 Km teren: 0.00 Czas: 06:06 km/h: 30.08
Pr. maks.: 70.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
: kcal Podjazdy: 2124m Sprzęt: FastBack 5.8 Custom Aktywność: Jazda na rowerze
Po zaledwie 1 dniu regeneracji nóg, postanawiom wziąć udział w lokalnyj ustawce hehe. Nogi jeszcze czuły owe ponad 400km. No i to był ultimate test na kolano - abo ciulnie zaś abo ni. 8 rano w Świerklanach zbiero se w sumie 11 chopa. Można rzec - ultimate team w grze fifa hehe. Pogoda cacy fest. Do przejechania ze 180km mocnym tempem wiadomo - no może dom rada... No i np po 50km nogi kręciły fest zajembiście, w kolanie zero bólu. Kiedy był podjazd już niedaleko Słowacji, prawie na nawrocie, średnio po roz piyrwszy spadła poniżej 30km/h - ochrzaniłech prowadzących, czamu takie słabe tempo xDD Ni no żart oczywiście, bo w nogach już polyło doś mocno hehe. Pora kontrowersyjnych fotek na szczycie i nazot w strona Wisły, z pauzą pod sklepem. Cało Wisła aż do Ustronia przejechano za turystycznym PKS/PKP dwu-wagonowym, 20-25km/h... Korki za nami jak cholera ;D W strona Żor na Wiślance pod mocny wiatr, ale nasz 10osobowy express kręcił na poziomie średnio 35km/h!:) Mało zjodłech na tyj rajzie jak na mie, a du dom przijechołech w dobrym stanie, kolano nic nie bolało, idzie ku dobrymu.
No a pojutrze planuja wyjazd na Polska! Ślad przejazdu
- tak by 27 czerwca wyjechać na przeciw do Pragi do Pawła ultra-emigranta xDD co to wraco z Portugalii hehe.




reszta fot na stravie

Bolęcin: Tour de Silesia

Czwartek, 18 maja 2017 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
Km: 184.20 Km teren: 0.00 Czas: 06:27 km/h: 28.56
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
: kcal Podjazdy: m Sprzęt: FastBack 5.8 Custom Aktywność: Jazda na rowerze
Wyjazd do Bolęcina obgodać szczegóły naszego maratonu :)
Pszczyna wyjazd
Pszczyna wyjazd © gustav

Głodny niy ma żeh sobą
Głodny niy ma żeh sobą © gustav

Babice
Babice © gustav

Bolęcin
Bolęcin © gustav

Obiadek na miejscu
Obiadek na miejscu © gustav

Wystrój w środku
Wystrój w środku © gustav

Front miejscówki
Front miejscówki © gustav

Wejście od ogródka
Wejście od ogródka © gustav

Pole biwakowe ;)
Pole biwakowe ;) © gustav

Daveo + byzuch

Czwartek, 24 listopada 2016 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
Km: 106.00 Km teren: 0.00 Czas: 04:15 km/h: 24.94
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 9.0°C HRmax: HRavg
: kcal Podjazdy: m Sprzęt: FastBack 5.8 Custom Aktywność: Jazda na rowerze
Rano jechołech na myjnia z Fast'ym. Potym szmatki, preparat do czyszczynio i pucowanie. Moji kółka zaś nadowały sie do centrowanio, pomyślołech - a zadzwonia do Daveo czy moga podjechać na "zabieg". Odpowiedź że ja, no to jada! :) Puńców obok Cieszyna, klasycznie przez Jastrzębie. Przi okazji - niy mogłech se odmówić ubrania nowyj koszulki.. :)) ahh gryfno pierońsko! Godło i flaga na piersi - duma.


W Daveo dodatkowo wymiana łożyska, bo coś już było nie teges. Koła mom od 27 maja, przejechne na nich 6800km. Daveo za darmo swoim klientom centruje koła - zawsze to argument na kolejne przejechanie min. 100km hehe. A w drodze powrotnyj odwiedziny/byzuch u znajomego w Kończycach. Niystety zaś miołech powód do zdenerwowanio - reszta drogi do Rybnika w mżawce, co za tym idzie - zaś całe koło upie*****ne!! :(

Bytom catering

Niedziela, 13 listopada 2016 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
Km: 107.80 Km teren: 0.00 Czas: 04:05 km/h: 26.40
Pr. maks.: 52.00 Temperatura: 2.0°C HRmax: HRavg
: kcal Podjazdy: m Sprzęt: FastBack 5.8 Custom Aktywność: Jazda na rowerze
Rajza krótko do familie w Bytomiu :) Wyjazd w niezłyj pogodzie, za Rybnikiem już sypie śniegiym, za Gliwicami dowalo słońcym hmm.. Potym już pochmurno i sucho.


Piyrwszy śniyg tyj zimy... A jo konsumuja a to obiod, a to zista, a to kawa.. :>


Staro nokia 3120.. Bo Xperia L zaś w reklamacji, jasny pieron kiery to już roz w tym roku? 5-6?


Bo mokro i zaś sypie z nieba... Patynt se sprawdził! Droga powrotno w mokrych warunkach, ale bez tragedii. Mimo wszystko ochraniacze na buty przepuściły woda spod kół. Czas chyba dexshelle kupić..





Zima. Dyszcz. Jedziem i tak.

Niedziela, 16 października 2016 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
Km: 126.60 Km teren: 0.00 Czas: 04:30 km/h: 28.13
Pr. maks.: 57.00 Temperatura: 7.0°C HRmax: HRavg
: kcal Podjazdy: m Sprzęt: FastBack 5.8 Custom Aktywność: Jazda na rowerze
Zaproponowołech na ta niedziela z rana runda w Beskidy, głównie klasyk przez Salmopol. Chętni byli, o dziwo. Pobudka 6:40 i tankowanie wyngli. Za oknym szaro, ponuro, ale bez opadów. Chocioż drogi były mokre. Przed wyjściym sms, że dwóch se wycofało... bo u nich dyszczym kropi. Dojyżdżom na ustalone miejsce 8:03 i pusto. Czekom z 10min., niy ma nikogo, no to jada som... Kierunek Pszczyna >> B-B. Tympyraturka 8st.



W Żorach już zaczyno kropić... Ale dzielnie jada, jeszcze optymistycznie, bo kropi słabo. Niy mniyj - w Pszczynie już mom prawie mokre skarpety, wiync wbijom do sklepu po worki, a przi okazji kupuja 2 banany i 2 wafle. Worki oczywiście jako ochraniacz.


Niystety, owe worki tym razym średnio działają. W B-B na piyrwszym przistanku pauza, chodzenie, podskoki, coby dogrzoć stopy. Mom w torbie z narzędziami 2 skarpety stare jako szmatki - no to oblykom jako dodatkowo "warstwa" - może pomoże. Dalij padze, dalij poniżyj 8st. Tu 2 fotki z B-B :>



Stopy se dogrzoły, ale jo decyduja se zrezygnować z jazdy na Salmopol. Mogłoby se to źle skończyć. Musza już rychtyk pomyśleć nad czymś w rodzaju dexshell'ów. Bo jedzie se fajnie, ale zimno od dołu niszczy cało frajda, trzeba walczyć o przetrwanie :/ Kieruja se na Strumień. Tu na foto już wiślanka i idiotyczny projekt ścieżki rowerowyj. Od początku do końca ok. 500m. Za tymi domami nic niy ma. Yno pola. Tera se wyobraźcie, że w lato idzie tu familio z małymi bajtlami, nie wiym - rolki, hulajnogi, rowerki, a ty chcesz po tyj ścieżce jechać 40km/h... Co zrobisz? Cało wiślanka od Ustronia do Katowic w 95% mo pobocze, jak na tym foto. Zakaz jest tu - w Zbytkowie i w Łaziskach Górnych na nieco ponad kilometrze - tam tyż je pobocze... Idealny przikład na to, że na szczeblach projektowania infrastruktury momy ludzi z defektym wyobraźni.


Myślołech, że projektanci w końcu poszli po rozum i wymyślili tako oto ścieżka obok wiślanki. Niystety - to nowy węzeł na Cieszyn.


I słów kilka nt. nowego zica - piyrwszy test i jeżeh bardzo zadowolony :) Zarówno w normalnym chwycie jak i na lemondce - jedzie se komfortowo! I fest mi se podobo ta okrągło końcówka wydechu; ponoć cały 'exhaust system' był projektowany w Maranello.



I jeszcze doładowanie w Żorach ;)


Na całyj trasie kilku lokalnych rowerzystów jadących "do sklepu" i jedyn pasjonat na trekkingu. Wyjść ze strefy komfortu - it's not easy ;) A jo zaś mom +1pkt. do doświadczynio w jeździe w takij pogodzie. Ida spać zaro ehe..


Ustawka

Niedziela, 9 października 2016 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
Km: 131.10 Km teren: 0.00 Czas: 04:25 km/h: 29.68
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 10.0°C HRmax: HRavg
: kcal Podjazdy: m Sprzęt: FastBack 5.8 Custom Aktywność: Jazda na rowerze
Bez ostatni 2 tydnie ok. 100km na MTB, w zasadzie yno do roboty. Synki na grupie zaproponowali "ustawka". No to jada, tym bardzij, że fol chętnych. 11:30 zbiórka we San Świerklany, jo przijechoł 11:37 jako ostatni, chyba jechołech pod wiatr ;D Kole 10-11 stopni - ujdzie. Je nas w sumie 9 - to je kurde rekord za mojigo życia. Nie licza Maratonu Podróżnika czy Śląskigo.. No i jadymy, pogaduchy kożdy z kożdym, jo ani nie wiedzioł kaj jadymy. Wiym że ok. 60-70km hmm. Ale tak rychtyk wyszło trocha wiyncyj. Ok. 90km nazot w Świerklanach, średnio prawie 31, a jo dalij ni ma głodny o.0 Dzwonia do Punktu Kontrolnego Godów, czy moga po paczka przijechać. No niby ja ;) Niystety, Pawła "CFCFan'a" nie zastołech, bo pieron dopiyro co z Bałkanów wrócił, to tera zaś baluje na Erasmusie w Portugalii, czy jak se to nazywo. Nic, jada du dom, 106km na liczniku i banan w zadnij kapsie nadal w asekuracji ;) Dojyżdżom prawie du dom, 126km i jest okej zy mną hmm... No nic ostatnio pętla 5km, co by nowy rekord zrobić bez jedzynio hehe. I to se udało. Myśla 140-145 na spokojnie byłoby do wykonania, ale godom: stop! ;D I w ogólnie nie byłech wyplompany, yno było czuć już brak odpowiednij mocy - czyli wyngli :)

Same koksy hehe
Same koksy hehe © gustav

Kajś po lasach
Kajś po lasach © gustav

Kajś po polach
Kajś po polach © gustav



kategorie bloga

Moje rowery

Całoroczny Rajder 1919 km
Addict Blue 19254 km
MTB Interceptor 6638 km
City Cadillac 1700 km
Avaine 8824 km
Giant TCR Advanced 2186 km
Custom 2.0 Essential 8839 km
FastBack 5.8 Custom 41880 km
XC Custom Evolution 18260 km
MTB Custom 15323 km
Haibike Speed RC 21452 km
Unibike Mirage 7536 km
Gravel Custom 6303 km

szukaj

archiwum


Statystyki zbiorcze na stronę