gustav
work
Poniedziałek, 12 sierpnia 2019
| Km: | 11.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 17.25 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
ITT 1Mm
Sobota, 10 sierpnia 2019 Kategoria f) Inkszy świat [>1000km]
| Km: | 1000.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 36:22 | km/h: | 27.50 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Avaine | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Życiowy, kolarski cel - 1000km poniżej 40h brutto - wykonany! w sumie 39h 48min. A i przy okazji zdobyłem aż... 6 nowych gmin :D i też rekord dobowy - 629km!
Nie będę się tu rozpisywał... ekipa filmowa z Pixstory zmontuje na dniach konkretny materiał, który tutaj zamieszczę. :)
Jechaliśmy charytatywnie dla małego chłopca...
https://www.siepomaga.pl/macius-cieslik
https://dzieciom.pl/podopieczni/35036
Nie będę się tu rozpisywał... ekipa filmowa z Pixstory zmontuje na dniach konkretny materiał, który tutaj zamieszczę. :)
Jechaliśmy charytatywnie dla małego chłopca...
https://www.siepomaga.pl/macius-cieslik
https://dzieciom.pl/podopieczni/35036
work
Czwartek, 8 sierpnia 2019
| Km: | 5.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 22.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Avaine | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
city work
Środa, 7 sierpnia 2019
| Km: | 21.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Wtorek, 6 sierpnia 2019
| Km: | 11.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 18.86 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Avaine | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Poniedziałek, 5 sierpnia 2019
| Km: | 10.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 21.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Avaine | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
city
Niedziela, 4 sierpnia 2019
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 17.14 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dolomity cz.5
Piątek, 2 sierpnia 2019
| Km: | 49.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 21.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Avaine | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dolomity cz.4
Czwartek, 1 sierpnia 2019 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
| Km: | 108.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:25 | km/h: | 19.94 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Avaine | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dolomity cz.3
Wtorek, 30 lipca 2019 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
| Km: | 137.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:45 | km/h: | 20.30 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Avaine | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
