gustav
Bielsko - Świnoujście PO ROBOCIE ;)
Sobota, 20 lipca 2019 Kategoria e) Papa zgorano [700-999km]
| Km: | 725.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 25:10 | km/h: | 28.81 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Avaine | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
+22gminy uff w końcu hehe. Fajnie było, jest co wspominać, mimo że rekordowo krótki wypad na wybrzeże, ale z rekordową średnią 29.1 na 706km to już spoko nawet :)
work
Piątek, 19 lipca 2019
| Km: | 5.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 20.80 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Avaine | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
city
Czwartek, 18 lipca 2019
| Km: | 6.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Czwartek, 18 lipca 2019
| Km: | 11.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 18.86 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Środa, 17 lipca 2019
| Km: | 11.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 18.86 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Avaine | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Wtorek, 16 lipca 2019
| Km: | 10.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
górki
Wtorek, 16 lipca 2019
| Km: | 29.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 14.50 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: XC Custom Evolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work city
Poniedziałek, 15 lipca 2019
| Km: | 24.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
BAM Żarki
Niedziela, 14 lipca 2019
| Km: | 70.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:30 | km/h: | 20.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: XC Custom Evolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Sobota, 13 lipca 2019
| Km: | 5.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 20.80 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
