gustav
Dolomity cz.2
Poniedziałek, 29 lipca 2019
| Km: | 89.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:20 | km/h: | 20.54 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Avaine | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dolomity cz.1
Niedziela, 28 lipca 2019 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
| Km: | 101.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:30 | km/h: | 18.36 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Avaine | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
city
Piątek, 26 lipca 2019
| Km: | 17.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 20.40 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Czwartek, 25 lipca 2019
| Km: | 10.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Avaine | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
bb - rybnik - bb
Środa, 24 lipca 2019 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
| Km: | 136.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:10 | km/h: | 32.64 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Avaine | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Wtorek, 23 lipca 2019
| Km: | 11.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 18.86 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: XC Custom Evolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Międzyzdroje / Szczecin party ;)
Niedziela, 21 lipca 2019
| Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 20.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Avaine | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko - Świnoujście PO ROBOCIE ;)
Sobota, 20 lipca 2019 Kategoria e) Papa zgorano [700-999km]
| Km: | 725.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 25:10 | km/h: | 28.81 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Avaine | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
+22gminy uff w końcu hehe. Fajnie było, jest co wspominać, mimo że rekordowo krótki wypad na wybrzeże, ale z rekordową średnią 29.1 na 706km to już spoko nawet :)
work
Piątek, 19 lipca 2019
| Km: | 5.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 20.80 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Avaine | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
city
Czwartek, 18 lipca 2019
| Km: | 6.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
