gustav
City
Poniedziałek, 3 lipca 2017
| Km: | 16.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 16.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sprawy organizacyjno-sponsorskie na tourdesilesia hehe bydzie ogiyń!
Piekarnia i testy ustawiyń
Niedziela, 2 lipca 2017
| Km: | 7.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 17.50 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Siodełko selle royal freccia ponownie w FastBack'u. A piekarnia odegro ważno rola na naszym tourdesilesia! :P
Równica sprintem w peletonie
Niedziela, 2 lipca 2017 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
| Km: | 141.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:20 | km/h: | 32.54 |
| Pr. maks.: | 71.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Niby spontan a 8 typków wystartowało. Tempo od razu zabójcze, jak to na drodze A81 przistało :P podjazd poszoł jak na obecno forma - nieźle. 5min na wiyrchu sweetfocie i nazot tą samą autostradą. Niby w Skoczowie już chciało se zrobić przerwa na jedzenie, ale synki jak dowalili tempo 40-45-55km/h, to cały głód mi przeszoł hehe dopiero na wjeździe do Rybnika zakup chleba i izotonika u sponsora ;))
City
Piątek, 30 czerwca 2017
| Km: | 16.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 16.50 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
No to jest rekordowa ilość kilometrów na miesiąc w "karierze" prawie 3333km hehehe
Konin Żagański - Rybnik
Środa, 28 czerwca 2017 Kategoria c) Gryfny klank [300-499km], j) Polska Tour 2017
| Km: | 360.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 15:05 | km/h: | 23.87 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Powrót z CFCFan'em ;)
Relaxx + odwiedziny u Morsa
Poniedziałek, 26 czerwca 2017 Kategoria j) Polska Tour 2017
| Km: | 96.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:45 | km/h: | 25.71 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MTB GP Kaczmarek Electric
Niedziela, 25 czerwca 2017 Kategoria j) Polska Tour 2017
| Km: | 33.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 23.29 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Iłowa Konin Ż. relaxx
Sobota, 24 czerwca 2017 Kategoria j) Polska Tour 2017
| Km: | 16.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 16.50 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poznań - Konin Żagański
Piątek, 23 czerwca 2017 Kategoria b) Zaczynomy party [200-299km], j) Polska Tour 2017
| Km: | 216.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 08:30 | km/h: | 25.41 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Inowrocław - Poznań
Czwartek, 22 czerwca 2017 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km], j) Polska Tour 2017
| Km: | 140.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:00 | km/h: | 23.33 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
