gustav
work
Wtorek, 9 kwietnia 2019
| Km: | 20.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 20.60 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Poniedziałek, 8 kwietnia 2019
| Km: | 16.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Tour de Silesia organizacyjnie
Niedziela, 7 kwietnia 2019 Kategoria b) Zaczynomy party [200-299km]
| Km: | 285.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 11:00 | km/h: | 25.91 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Sobota, 6 kwietnia 2019
| Km: | 10.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 21.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Piątek, 5 kwietnia 2019
| Km: | 10.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 21.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Czwartek, 4 kwietnia 2019
| Km: | 10.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Środa, 3 kwietnia 2019
| Km: | 12.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 20.74 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work city
Wtorek, 2 kwietnia 2019
| Km: | 20.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 20.80 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Hells Bells
Sobota, 30 marca 2019 Kategoria d) Papa gore [500-699km]
| Km: | 506.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 22:16 | km/h: | 22.72 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 9641: | 9641kcal | Podjazdy: | 4672m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rekord dystansu w marcu.
Antyrekord czasu brutto na tego typu dystansie - 32h. Niszczące umysł górki w centrum Czech + zero stopni w nocy + dobre 10kg bagażu + kolejne problemy z jedzeniem + niespanie od dwóch dni... Z piekła wyjechałem na szczyt!
Film alpejski od Yarpenna: https://www.youtube.com/watch?v=HUbnfM-VzGA
Bern 4fun
Piątek, 29 marca 2019
| Km: | 40.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
