gustav
Wielki powrót
Środa, 15 sierpnia 2012
| Km: | 57.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 30.37 |
| Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: MTB Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
1. lipca: kontuzja kolana i zrobione w tym oto miesiącu tylko 400km;
1. sierpnia: spora wysypka na tym samym kolanie, po kilku dniach rozeszło się to na całe ciało i szpital na 8 dni :( Wczoraj wróciłem, kupiłem nowy suport z dłuższą ośką, dziś zamontowałem i dzięki temu w końcu przednia przerzutka obsługuje najmniejszy blat oraz praktycznie znikły wibracje, kiedy wrzucona jest tylna, najmniejsza zębatka :)
Dlaczego wielki powrót? 2 tygodnie przerwy i 1. raz w życiu (w końcu!!) średnia powyżej 30km\h na większym dystansie ^^ Na to czekałem, odkąd przerobiłem mój rower, a też wiaterek był dziś odczuwalny. W sobotę atak na Wrocław i 500km! Musi się udać!!
1. sierpnia: spora wysypka na tym samym kolanie, po kilku dniach rozeszło się to na całe ciało i szpital na 8 dni :( Wczoraj wróciłem, kupiłem nowy suport z dłuższą ośką, dziś zamontowałem i dzięki temu w końcu przednia przerzutka obsługuje najmniejszy blat oraz praktycznie znikły wibracje, kiedy wrzucona jest tylna, najmniejsza zębatka :)
Dlaczego wielki powrót? 2 tygodnie przerwy i 1. raz w życiu (w końcu!!) średnia powyżej 30km\h na większym dystansie ^^ Na to czekałem, odkąd przerobiłem mój rower, a też wiaterek był dziś odczuwalny. W sobotę atak na Wrocław i 500km! Musi się udać!!
