gustav
Spadek formy?
Środa, 1 czerwca 2016
| Km: | 8.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 20.04 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: XC Custom Evolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Spadek formy, myśla jeszcze nie tyj rowerowyj, a raczyj tyj w jedzyniu... Dzisio w robocie yno zdołołech wkomponować w siebie, w żołądek równo połowa standardu...
- pół bochynka chleba
- pół litra kawy, w tym połowa z pół litra mlyka
- połowa z 4-ech tomatów
- połowa z 300g sałatki śledziowyj, bo opakowanie 150g...
;)
- pół bochynka chleba
- pół litra kawy, w tym połowa z pół litra mlyka
- połowa z 4-ech tomatów
- połowa z 300g sałatki śledziowyj, bo opakowanie 150g...
;)
komentarze
no wypite w zasadzie w ciągu chwili, ale do każdej szklanki ładuję tylko 1 łyżeczkę kawy, tak dla smaku :)
korelovy - a nadal skóra i kości ze mnie..
cf - musi! :D
gustav - 15:04 czwartek, 2 czerwca 2016 | linkuj
korelovy - a nadal skóra i kości ze mnie..
cf - musi! :D
No to fajnie. Może Ci ten jeden bufet na MP wystarczy :)
CFCFan - 09:16 czwartek, 2 czerwca 2016 | linkuj
jak tak dalej pójdzie nie zarobisz chłopie na jedzenie, a co dopiero na nowe szpeje do rowerów :DDDDD
k4r3l - 07:06 czwartek, 2 czerwca 2016 | linkuj
Komentuj
