gustav
Z tydnia...
Czwartek, 18 lutego 2016
| Km: | 48.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 20.64 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jedzynie jedzynio to je mojo inspiracjo. Im bardzij jeżeh głodny, tym dłużyj okupuja lodówka. Abo.. ładuja podwójno porcja na talyrz - w sumie to by bardzij pasowało. 1894 kalorii.
Wpis kulinarny. Dzisiej i przedwczorej, po roz piyrwszy od nie wiym kiedy - wyruszyłech do roboty bez śniadanio. Z nadziejom, że może udo se przetrwać na zapakowanych "odchudzonych" prowiantach. Taki kurde test mojij wytrzimałości w inkszym wydaniu. Przedwczorej chlebek 500g na cało szychta jako tako zdoł egzamin, ale dzisiejsze 4 żymły, małe danio (metoda na głoda!) i 2 banany już niy bardzo :( Prawie mie odciyło na ostatnij godzinie yhyhyh... Wniosek je taki, że owe testy niy majom wiynkszgo synsu, swojigo metabolizmu niy oszukom i beztoż od jutra wracom do normalności. Czytej - na piyrwsze śniodani np. pół opakowania chleba tostowego, na drugi śniodani do roboty ze 4 klapsznity.. na trzeci śniodani hmm jeszcze pomyśla ;)
Aż se tera ida naszykować jaki gryfne jedzynie :> Bo trza wyrównać aktualny niedobór hehe
Codziynne asfalty...
Codziynne widoki...
Wpis kulinarny. Dzisiej i przedwczorej, po roz piyrwszy od nie wiym kiedy - wyruszyłech do roboty bez śniadanio. Z nadziejom, że może udo se przetrwać na zapakowanych "odchudzonych" prowiantach. Taki kurde test mojij wytrzimałości w inkszym wydaniu. Przedwczorej chlebek 500g na cało szychta jako tako zdoł egzamin, ale dzisiejsze 4 żymły, małe danio (metoda na głoda!) i 2 banany już niy bardzo :( Prawie mie odciyło na ostatnij godzinie yhyhyh... Wniosek je taki, że owe testy niy majom wiynkszgo synsu, swojigo metabolizmu niy oszukom i beztoż od jutra wracom do normalności. Czytej - na piyrwsze śniodani np. pół opakowania chleba tostowego, na drugi śniodani do roboty ze 4 klapsznity.. na trzeci śniodani hmm jeszcze pomyśla ;)
Aż se tera ida naszykować jaki gryfne jedzynie :> Bo trza wyrównać aktualny niedobór hehe
Codziynne asfalty...
Codziynne widoki...
komentarze
Wg mnie troche blednie myslisz;) Swoj metabolizm zmieniasz wlasnie Ty. Masz przyzwyczajony organizm do okreslonych porcji, wiec z dnia na dzien nie przeskoczysz nagle do czegos innego. Potrzeba czasu, to Ty sterujesz wlasnym brzuchem:) Ja w porownaniu do Ciebie jem jak male dziecko a waga stoi na Twoim poziomie od lat..ale rano nie jestem w stanie w siebie nic wcisnac a w stresujacej pracy jem a w zasadzie dziobam z doskoku..
piofci - 09:55 sobota, 20 lutego 2016 | linkuj
Komentuj
