gustav
work
Poniedziałek, 15 grudnia 2025
| Km: | 12.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Całoroczny Rajder | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
magurka chrobacza
Niedziela, 14 grudnia 2025
| Km: | 42.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:20 | km/h: | 12.75 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Całoroczny Rajder | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
pod hrobaczą + sklep
Piątek, 12 grudnia 2025
| Km: | 32.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 17.45 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Całoroczny Rajder | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Czwartek, 11 grudnia 2025
| Km: | 12.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Całoroczny Rajder | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Środa, 10 grudnia 2025
| Km: | 11.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 17.25 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Całoroczny Rajder | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Wtorek, 9 grudnia 2025
| Km: | 16.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 19.20 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Całoroczny Rajder | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Poniedziałek, 8 grudnia 2025
| Km: | 12.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 18.75 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Całoroczny Rajder | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work + teren
Środa, 3 grudnia 2025
| Km: | 35.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 14.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Całoroczny Rajder | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Wtorek, 2 grudnia 2025
| Km: | 23.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 16.24 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Całoroczny Rajder | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Poniedziałek, 1 grudnia 2025
| Km: | 11.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 17.25 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Całoroczny Rajder | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
