gustav
work
Czwartek, 13 lutego 2025
| Km: | 11.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 17.25 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Całoroczny Rajder | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Środa, 12 lutego 2025
| Km: | 13.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 19.50 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Całoroczny Rajder | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work dębowiec
Wtorek, 11 lutego 2025
| Km: | 28.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:40 | km/h: | 17.10 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Całoroczny Rajder | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work x2
Poniedziałek, 10 lutego 2025
| Km: | 23.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 18.40 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Całoroczny Rajder | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
magurka kozia
Sobota, 8 lutego 2025
| Km: | 39.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:45 | km/h: | 14.36 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Całoroczny Rajder | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work x2
Środa, 5 lutego 2025
| Km: | 22.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 16.50 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Całoroczny Rajder | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Łodygowice
Środa, 5 lutego 2025
| Km: | 40.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 20.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Całoroczny Rajder | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Poniedziałek, 3 lutego 2025
| Km: | 11.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 16.50 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Całoroczny Rajder | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Piątek, 31 stycznia 2025
| Km: | 12.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 18.75 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Całoroczny Rajder | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Czwartek, 30 stycznia 2025
| Km: | 12.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Całoroczny Rajder | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
