gustav
city / work
Czwartek, 17 maja 2018
| Km: | 64.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:00 | km/h: | 16.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sprawy TdS
Poniedziałek, 14 maja 2018
| Km: | 37.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 18.50 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rybnik - BB
Poniedziałek, 14 maja 2018
| Km: | 62.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:13 | km/h: | 28.33 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
BB - Rybnik [rekord]
Niedziela, 13 maja 2018
| Km: | 63.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:47 | km/h: | 35.44 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
AVG 37kmh pod rybnickie makro - no tego jeszcze na liczniku nie było hehehe. Wiatr mocny w plecy wschodni.
wiynkszy przepał
Sobota, 12 maja 2018 Kategoria c) Gryfny klank [300-499km]
| Km: | 310.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 11:40 | km/h: | 26.57 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W końcu trójka z przodu. Ostatnio tako cyfra na MRDP w sierpniu... A forma już nieźle wyglądo, Piękny Wschód Extreme za 3tyg. możliwe że do sie ogarnyć, no zobaczymy. Filmik z trasy na dniach na kanale youtube :)
Urwało przerzutkę...
Czwartek, 10 maja 2018
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 20.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: XC Custom Evolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rybnik - BB
Niedziela, 6 maja 2018
| Km: | 64.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 27.56 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Relaxx
Niedziela, 6 maja 2018
| Km: | 48.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 19.20 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
GOP runde + po okolicy
Sobota, 5 maja 2018 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]
| Km: | 179.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 07:40 | km/h: | 23.35 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
BB - Rybnik
Poniedziałek, 30 kwietnia 2018
| Km: | 85.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 26.25 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
