gustav
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2019
| Dystans całkowity: | 1078.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 50:08 |
| Średnia prędkość: | 21.52 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.08 km/h |
| Suma podjazdów: | 1918 m |
| Suma kalorii: | 2930 kcal |
| Liczba aktywności: | 31 |
| Średnio na aktywność: | 34.80 km i 1h 37m |
| Więcej statystyk | |
work
Czwartek, 11 kwietnia 2019
| Km: | 10.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 21.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Teren + work
Środa, 10 kwietnia 2019
| Km: | 40.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 16.20 |
| Pr. maks.: | 42.12 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 805: | 805kcal | Podjazdy: | 606m | Sprzęt: XC Custom Evolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
El Szyndzielnia!
Wtorek, 9 kwietnia 2019
| Km: | 21.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 14.82 |
| Pr. maks.: | 55.08 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| 760: | 760kcal | Podjazdy: | 656m | Sprzęt: XC Custom Evolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Wtorek, 9 kwietnia 2019
| Km: | 20.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 20.60 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Poniedziałek, 8 kwietnia 2019
| Km: | 16.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Tour de Silesia organizacyjnie
Niedziela, 7 kwietnia 2019 Kategoria b) Zaczynomy party [200-299km]
| Km: | 285.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 11:00 | km/h: | 25.91 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Sobota, 6 kwietnia 2019
| Km: | 10.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 21.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Piątek, 5 kwietnia 2019
| Km: | 10.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 21.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: FastBack 5.8 Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Czwartek, 4 kwietnia 2019
| Km: | 10.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work
Środa, 3 kwietnia 2019
| Km: | 12.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 20.74 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Custom 2.0 Essential | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
