gustav
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2013
| Dystans całkowity: | 871.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 34:39 |
| Średnia prędkość: | 25.14 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.50 km/h |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 37.88 km i 1h 30m |
| Więcej statystyk | |
praca
Poniedziałek, 22 kwietnia 2013
| Km: | 17.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:48 | km/h: | 21.25 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: MTB Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wysoka średnia - jeszcze nie dziś
Niedziela, 21 kwietnia 2013
| Km: | 71.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:35 | km/h: | 27.75 |
| Pr. maks.: | 67.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Haibike Speed RC | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dojeżdżając do Raciborza jechało się bardzo dobrze, warunki sprzyjające, średnia 32,5km/h po 40min. Ale już w drodze do Chałupek wieje silny wiatr w twarz, później tak jeszcze do Wodzisławia. To mnie totalnie zdemotywowało do szybkiej jazdy; dodatkowo zaczynał pojawiać się głód. Podsumowując - ostatnie 50km to sama rekreacyjna jazda...
Cele same się nie zrealizują
Sobota, 20 kwietnia 2013
| Km: | 54.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:55 | km/h: | 28.49 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Haibike Speed RC | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pogoda na pierwszych kilometrach nieciekawa - chłodno, wietrznie; już po jakiś 10-15km myślałem o powrocie, ale jako, że mam założony ambitny plan dystansowy (liczba 5-cyfrowa) na ten rok, jadę dalej! Gdzieś po godzinie jazdy już wiatr ustał, jechało się dobrze :) Optymistycznie miałem 1,6l wody w bidonach, wypiłem góra 200ml... ^^
praca
Piątek, 19 kwietnia 2013
| Km: | 16.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 17.45 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: MTB Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gdy wyjeżdżałem z pracy - zaczęło już lekko padać; w trakcie jazdy ciut mocniej; gdy dojeżdżałem do domu - opady zanikały... Miałem wyjęte błotniki :(
Po kask i okulary
Czwartek, 18 kwietnia 2013
| Km: | 47.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 23.50 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: MTB Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Czyli kompletowanie wszystkiego do mej szosy zakończone wraz z dniem dzisiejszym!
Na rowerze jeżdżę od lat, mam za sobą tysiące kilometrów i dopiero dzisiaj pierwszy raz jechałem w kasku :> Od razu jakoś inaczej się jechało, lepiej; czuć już ''profesjonalizm' hehe.
To tutaj zaczyna się każdy nowo przejechany kilometr :)
Na rowerze jeżdżę od lat, mam za sobą tysiące kilometrów i dopiero dzisiaj pierwszy raz jechałem w kasku :> Od razu jakoś inaczej się jechało, lepiej; czuć już ''profesjonalizm' hehe.
Ostatnie zakupy© gustav
To tutaj zaczyna się każdy nowo przejechany kilometr :)
Haibike w garażu© gustav
praca
Czwartek, 18 kwietnia 2013
| Km: | 16.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 21.33 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: MTB Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Środa, 17 kwietnia 2013
| Km: | 16.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 21.33 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: MTB Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Haibike - niezauważalny zabójca
Wtorek, 16 kwietnia 2013
| Km: | 73.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:41 | km/h: | 27.28 |
| Pr. maks.: | 74.50 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Haibike Speed RC | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Stoję na skrzyżowaniu przy mercedesie, zapala się zielona strzałka, więc powolutku ruszam; nie więcej jak 5km\h i najeżdżam na jakiś kamyczek, który z impetem wystrzela w bok auta, robiąc głośny huk przy uderzeniu. Kierowca po zapaleniu zielonego światła odjechał w inną stronę, chyba nic nie usłyszał? 0.o
Dziś pobiłem rekord Vmaxu :> Jednak musiałem hamować z powodu uskoku na drodze.
Dziś pobiłem rekord Vmaxu :> Jednak musiałem hamować z powodu uskoku na drodze.
praca
Poniedziałek, 15 kwietnia 2013
| Km: | 16.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 21.33 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: MTB Custom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozgrzewka przed meczem
Niedziela, 14 kwietnia 2013
| Km: | 24.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:53 | km/h: | 28.08 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Haibike Speed RC | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Krótka traska po śniadaniu i przed obiadem ^^ żeby nie być ospałym na meczu.
Co zapamiętam z dzisiejszego kręcenia? Wyprzedziłem jednocześnie L-kę i jadący za nią samochód, mając 60km/h na liczniku :D Coś podobnego, jak na tym filmiku :>
Elektrownia Rybnik© gustav
Take se w trasie© gustav
Co zapamiętam z dzisiejszego kręcenia? Wyprzedziłem jednocześnie L-kę i jadący za nią samochód, mając 60km/h na liczniku :D Coś podobnego, jak na tym filmiku :>
