Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2011

Dystans całkowity:	1068.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	44:27
Średnia prędkość:	24.04 km/h
Maksymalna prędkość:	68.20 km/h
Liczba aktywności:	14
Średnio na aktywność:	76.34 km i 3h 10m
Więcej statystyk

Brenna

Wtorek, 9 sierpnia 2011 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]

Km:	170.00	Km teren:	0.00	Czas:	06:53	km/h:	24.70
Pr. maks.:	68.20	Temperatura:	19.0°C	HRmax:		HRavg
:	kcal	Podjazdy:	m				Aktywność: Jazda na rowerze

Dziś odwiedziłem kumpla i jego znajomych, którzy odpoczywali sobie w Brennej :> W jedną stronę wyszło 70km w czasie 3h ale przez ten czas nasilały się zachodnie wiatry no i nie za dobrze się jechało. Z powrotem pogoda już była bardzo przyjemna, a że się jechało od strony gór, to długo średnia prędkość oscylowała w granicach 25-30km\h. Po przejechaniu 140km i zachowując o dziwo dużo sił postanowiłem pobić rekord jednego dnia ze 150km na 170km ;] I o dziwo dalej siły były i już myślałem pobić barierę 200km, no ale ciemno się robiło, a zapomniałem zamontować oświetlenie (przypomniałem się o nim na 20-tym km i nie warto było już wracać) :\

Brenna © gustav

linkuj | komentuj | komentarze(0)

centrum - zwonowice - rydułtowy

Poniedziałek, 8 sierpnia 2011

Km:	37.10	Km teren:	0.00	Czas:	01:35	km/h:	23.43
Pr. maks.:	47.00	Temperatura:	18.0°C	HRmax:		HRavg
:	kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Unibike Mirage			Aktywność: Jazda na rowerze

Mimo, że padało, musiałem wypróbować nowe siodełko - jadąc w spodenkach z wkładką (wczoraj to były zwykłe spodenki i po 30km aaaałaaaa ciężko usiedzieć); efekt: po 37km 4 litery mają się bardzo dobrze :D teraz trzeba znów setkę obalić...

siodełko to: Selle Royal Freccia

linkuj | komentuj | komentarze(0)

racibórz - chałupki

Niedziela, 7 sierpnia 2011

Km:	72.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:05	km/h:	23.35
Pr. maks.:	58.40	Temperatura:	28.0°C	HRmax:		HRavg
:	kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Unibike Mirage			Aktywność: Jazda na rowerze

1. trasa na nowym siodełku

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Tour de Pologne - Cieszyn

Środa, 3 sierpnia 2011 Kategoria a) Szłapy rozgrzote [100-199km]

Km:	147.00	Km teren:	0.00	Czas:	05:55	km/h:	24.85
Pr. maks.:	55.00	Temperatura:	30.0°C	HRmax:		HRavg
:	kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Unibike Mirage			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Rybnik - Jastrzębie - Cieszyn - Jastrzębie - Żory - Knurów - Rybnik.

Jako tako, że 4. etap polskiego tour'u ma miejsce najbliżej Rybnika, więc postanowiłem pojechać do Cieszyna (prawie 50km) i 1. raz w życiu zobaczyć zawodowych kolarzy na żywo w akcji :) Nie było mowy, by na rynku, gdzie była meta, znaleźć jakąś dogodną miejscówkę do porobienia konkretnych foto i filmików, no ale coś udało się nagrać.
A jadąc z powrotem zahaczyłem o kilka pobliskich miejscowości, by pobić tegoroczny rekord wynoszący 130km :]